Co zyskujesz z naszym eBookiem
- Gotowy plan żywieniowy na cały tydzień, uwzględniający zróżnicowane i smaczne posiłki.
- Proste przepisy z ogólnodostępnych składników – nie musisz być mistrzem kuchni, aby przygotować pyszne dania.
- Porady żywieniowe wspierające zdrowy styl życia i utrzymanie efektów.
- Lista zakupów na każdy tydzień – oszczędzaj czas i planuj z wyprzedzeniem!
- Informacje o wartości odżywczej każdego posiłku, dzięki czemu łatwo dopasujesz dietę do swoich potrzeb.
